NOV 21, 2025

¿Por qué es importante revisar tu reserva ovárica y cuál es la edad ideal para hacerlo?

¿Por qué es importante revisar tu reserva ovárica y cuál es la edad ideal para hacerlo?

Tu reserva ovárica: la base de tu fertilidad

La reserva ovárica es la cantidad de óvulos que tiene una mujer en un momento determinado de su vida.

Nacemos con todos los óvulos que tendremos y esa cantidad disminuye de forma natural con el paso de los años.

Por esta razón, en una clínica de fertilidad en Mérida, evaluar tu reserva ovárica es uno de los primeros pasos para conocer tu salud reproductiva real.

 

¿Qué afecta la reserva ovárica?

Varios factores influyen directamente en la cantidad y calidad de los óvulos:

• 
  

  Edad (el factor más importante)

  
  


• 
  

  Genética

  
  


• 
  

  Endometriosis

  
  


• 
  

  Cirugías ováricas previas

  
  


• 
  

  Tabaquismo

  
  


• 
  

  Tratamientos hormonales, quimioterapia o radioterapia

  
  

 

¿Cuál es la edad ideal para medir tu reserva ovárica?

Entre los 25 y 30 años

Es el mejor momento para establecer un punto de referencia inicial sobre tu fertilidad.

Entre los 30 y 35 años

Etapa clave si estás considerando posponer la maternidad.

Evaluarla te permite decidir si es buen momento para preservar óvulos.

A partir de los 35 años

La reserva ovárica disminuye más rápido.

Medirla se vuelve fundamental si deseas embarazo pronto o necesitas tomar decisiones ágiles.

 

Estudios recomendados para evaluar tu reserva ovárica

Para obtener una imagen completa, los especialistas recomiendan combinar varios estudios:

• 
  

  La hormona antimülleriana (indicador directo de la cantidad de óvulos disponibles)

  
  


• 
  

  AFC — Conteo de folículos antrales mediante ultrasonido

  
  


• 
  

  FSH y estradiol

  
  


• 
  

  Revisión ginecológica detallada

  
  

La combinación de todos estos estudios permite estimar tu potencial reproductivo con mayor exactitud.

 

¿Por qué es tan importante revisarla?

Conocer tu reserva ovárica te permite:

• 
  

  Elegir el mejor momento para embarazarte

  
  


• 
  

  Evaluar si necesitas preservar tus óvulos

  
  


• 
  

  Detectar baja reserva ovárica prematura

  
  


• 
  

  Prevenir dificultades futuras

  
  


• 
  

  Planear inseminación o FIV con anticipación

  
  


• 
  

  Entender tu fertilidad real, más allá de tus ciclos menstruales

  
  

 

Tu fertilidad sí puede medirse, analizarse y planearse.

Conocer tu reserva ovárica no significa que debas embarazarte ahora, sino que te da claridad y libertad para tomar decisiones informadas sobre tu futuro.